اهمیت بالای بازی و تخلیه هیجانی اطفال
بازی کردن و تخلیه هیجانی اطفال در سنین کودکی بسیار حائز اهمیت است و والدین باید به این نکته توجه زیادی داشته باشند و فعالیت های مختلف برای فرزندانشان در نظر بگیرند و اجازه ندهد تمام وقت آن ها با بازی با تبلت و تلویزیون تماشا کردن تلف شود.فرشته کریمی زاده دانشجوی دکتری مشاوره ومشاور کودک و خانواده گفت:مهم ترین نکته درباره ی اوقات فراغت کودکان ونوجوانان این است که آن ها را به زور به کلاس های آموزشی نفرستیم و آن ها را وادار به گذراندن جهشی یک پایه ی جدید نکنیم وبهتراست آن ها در اوقات فراغت خود به فعالیت هایی بپردازند که به آن علاقه دارند.
کریمی زاده افزود: برای مثال بگذاریم آن ها با همسالان خود بازی کنند و به تخلیه ی هیجانات خود بپردازند چرا که تخلیه نشدن افراد در سنین کودکی ونوجوانی باعث ایجاد مشکلات روحی در دوران جوانی و بزرگسالی می شود.وی ادامه داد:کلاس های تابستانی باید مطابق علایق کودک ونوجوان باشد و فرستادن آن ها به کلاس های ورزشی وهنری مطابق با علایق کودک می تواند در تخلیه ی روانی کودک و نوجوان نقش بسزایی داشته باشد.کریمی درباره ی برنامه های تلویزیونی برای کودکان ونوجوانان گفت:برنامه های کودک ونوجوان تلویزیون برای آن ها مناسب است وتماشای آن ها برای کودکان ونوجوانان می تواند مفید و آموزنده باشداما تماشای زیاد تلویزیون نباید مانع فعالیت های بدنی و تخلیه ی هیجانات کودکان ونوجوانان شود .این مشاور خانواده ضمن تاکید بر تفریحات دسته جمعی همراه با خانواده و فامیل کودکان و نوجوانان اذعان کرد :باتوجه با این که امروزه بیشتر خانه ها کوچک و آپارتمانی هستند رفتن به طبیعت و فضاهای باز در بهتر شدن روحیه ی کودکان ونوجوانان بسیار موثر است. وی درباره ی بازی های کامپوتری اظهار کرد :کودکان ونوجوانان در طول روز نباید بیشتر از یک ساعت بازی کامپیوتری کنند چرا که بازی کردن زیاد با کامپوتر اثرات نامناسبی بر روح وروان کودکان و نوجوانان دارد و مانع از انجام فعالیت بدنی و ورزشی آنها می شود.این مشاور خانواده همچنین نقش خانواده ها را در گذراندن اوقات فراغت کودکان و نوجوانان بسیار موثر دانست ودر این خصوص توضیح داد:بازی کردن والدین با کودکان هم باعث تخلیه ی انرژی آن ها و هم باعث نظارت مستقیم آن ها روی کودکان ونوجوانان و جلوگیری ازرفتاری های پر خطر آن ها می شود.
بدین‌گونه بازی کردن می‌تواند این‌طور بر شخصیت کودک تأثیر‌گذار باشد:
1- وقتی کودک در پی نیازهای غریزی خود رها می‌شود، ساز و کارهای درونی و بیرونی او همه فعال می‌شوند، آرامش درونی می‌یابد، تمرکز می‌کند، فکرش را به کار می‌اندازد و خلاقیتش را بروز می‌دهد.
2- آرامش کودک از او شخصیتی سالم و خوش‌بین و آینده‌نگر می‌سازد.
3- وقتی تمرکز می‌کند، قدرت برنامه‌ریزی و سیاست‌گذاری را تمرین می‌کند. کودکانی که تمرکز را بیاموزند در بزرگی مدیرانی بزرگ و موفق خواهند شد.
4- وقتی می‌اندیشد به راهکارهای بلندمدت، میان مدت و کوتاه مدت دست می‌یابد.
5- هر گاه کودک در تنهایی خود بازی کند، خود به خود بر زمان و کار و امکاناتش مدیریت می‌کند و چون به تکرار گرفتار می‌شود و از تکرار خسته می‌شود، می‌کوشد راه‌های دیگری برای بازی بجوید.
6- هرگاه با دیگران بازی کند از روابط خانوادگی تا اجتماعی همه را می‌آزماید، ولی گاهی مادران محافظه کار، به دلیل حساسیت های بی مورد جلوی این تجربه‌های گران سنگ را می‌گیرند.
می‌توان به جای آزادی بازی، او را با چیزهایی دیگر مشغول کرد؛ چون کودک است و ذهنش زود مشغول می‌شود؛ در این صورت همان اندازه از رشد و جلوگیری کرده‌ایم اگر چه رشد کوچکی در زمینه‌های دیگر به او داده باشیم.
منبع: دکتر سلام-بیتوته
مطالب بیشتر:
چپ دست بودن اطفال
تنبیه و تشویق کودکان
مواردی ازعلائم بارداری که باعث خجالت می‌شوند