چه عواملی باعث کمردرد می شوند
از نظر پزشکان متخصص ارتوپدی کمردرد می تواند ناشی از آسیب، فعالیت و برخی شرایط دیگر باشد. کمردرد به دلایل مختلف می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد، اما با افزایش سن به دلیل عواملی از قبیل شغل و بیماری دژنراتیو دیسک احتمال بروز کمردرد افزایش می یابد.کمردرد ممکن است به مهره های کمر و ستون فقرات، دیسک های بین مهره ها، رباط های اطراف ستون فقرات و دیسک ها، نخاع و اعصاب، عضلات کمر، اندام های داخلی شکم و لگن و پوست اطراف ناحیه کمر مرتبط باشد.
علل کمردرد
کمر انسان از ساختار پیچیده ای شامل ماهیچه ها، رباط ها، تاندون ها، دیسک ها و استخوان ها تشکیل شده است که با هم برای پشتیبانی از بدن و توانمندسازی برای حرکت کار می کنند.مشکلات موجود در بخش های مختلف ستون فقرات می تواند منجر به کمردرد شود حتی در برخی موارد علت کمردرد نامشخص است. برخی آسیب ها ناشی از کشش و رگ به رگ شدن، شرایط پزشکی و وضعیت بد بدن است.
- کشش و آسیب دیدگی
- کمر درد به طور معمول از کشیدگی، تنش یا آسیب ناشی می شود. دلایل مکرر کمر درد عبارتند از:
- کشیدگی عضلات یا رباط ها
- اسپاسم عضله
- تنش عضلانی
- دیسک های آسیب دیده
- آسیب، شکستگی یا زمین خوردن
- فعالیت هایی که می توانند منجر به فشار یا اسپاسم شوند عبارتند از:
- بلند کردن غیر اصولی اجسام
- بلند کردن اجسام خیلی سنگین
- حرکت ناگهانی و ناجور
مشکلات ساختاری
تعدادی از مشکلات ساختاری نیز منجر به کمردرد می شوند.
- دیسک های پاره شده: هر مهره در ستون فقرات توسط دیسک ها به صورت بالشتک در مقابل آسیب حمایت می شود، بنابراین در صورت پارگی دیسک فشار بیشتری به عصب وارد و در نتیجه کمر درد ایجاد می شود.
- دیسک های برآمده: مشابه دیسک های پاره شده دیسک برآمده نیز باعث فشار بیشتر روی عصب می شود.
- سیاتیک: یک درد شدید و تیزی از باسن و از پشت ساق پا عبور می کند که در اثر فشار برآمدگی دیسک یا فتق روی عصب ایجاد می شود.
- آرتروز: آرتروز باسن، کمر و جاهای دیگر مشکل ایجاد می کند. در برخی موارد فضای اطراف نخاع باریک می شود که تحت عنوان تنگی نخاع شناخته می شود.
- انحنای غیرطبیعی ستون فقرات: اگر ستون فقرات به روشی غیرمعمول شکل بگیرد باعث کمر درد می شود. به عنوان مثال اسکولیوز که در آن ستون فقرات به شکل اس یا سی تغییر می یابد.
- پوکی استخوان: استخوان ها از جمله مهره های ستون فقرات شکننده و متخلخل می شوند و شکستگی های فشاری را بیشتر می کند.
- مشکلات کلیوی: سنگ یا عفونت کلیه نیز می تواند باعث کمردرد شود.
منبع : وبسایت دکتر سلام
مطالب بیشتر :
علل و رایج‌ترین انواع ترومای دندان
هر آنچه باید درباره لنفاد نوپاتی بدانید
پیشگیری از بازگشت سرطان