تمرینات ورزشی

Jump to navigation

خالی

ریال,0

ثبت نام
ورود

نخست
وسیم، رسانه تخصصی در حوزه سلامت ، پزشکی و زیبایی در شهر شیراز و تمامی شهرهای ایران می باشد. رسانه وسیم با هدف سهولت در دسترسی ارتباط مردم با پزشکان و مراکز زیبایی در شهر شیراز ایجاد گردیده است. امکان اخذ نوبت از پزشکان، کلینیک ها و رزرو اینترنتی خدمات سالن های زیبایی بخشی از امکانات رسانه وسیم میباشد. در وسیم امکان گرفتن نوبت بدون پرداخت هزینه و دریافت تخفیف های ویژه برای مخاطبان وسیم فراهم گردیده است. در وسیم امکان ارتباط مستقیم و رزرو سالن زیبایی و آرایشگاه های زنانه بصورت رایگان فراهم شده است.
سامانه نوبت دهی وسیم
تماس با ما
لیست پزشکان
دندانپزشک
دندانپزشک عمومی (جراح - دندانپزشک)
دندانپزشک زیبایی
ایمپلنت و کاشت دندان
متخصص جراحی دهان، فک و صورت
متخصص ارتودنسی و ارتوپدی فک و صورت
متخصص جراحی لثه (پریودانتیکس)
متخصص پروتزهای دندانی
متخصص درمان ریشه (اندودانتیکس)
دندانپزشکی کودکان
کلینیک دندانپزشکی
پزشک فوق تخصص و فلوشیپ
فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و سوختگی
فلوشیپ جراحی پلاستیک صورت
فوق تخصص گوارش و کبد
فوق تخصص غدد و متابولیسم (اندوکرینولوژی)
فلوشیپ نازایی و آی وی اف
فلوشیپ جراحی زنان (لاپاراسکوپی و هیستروسکوپی)
فلوشیپ طب مادر و جنین (پریناتولوژی)
فلوشیپ جراحی ستون فقرات و دیسک
فلوشیپ آرتروپلاستی (جراحی زانو)
فوق تخصص روماتولوژی
فوق تخصص خون و سرطان (هماتولوژی و انکولوژی)
فوق تخصص بیماری های ریه
فوق تخصص جراحی قلب و عروق
فلوشیپ اکوکاردیوگرافی
فوق تخصص کلیه (نفرولوژی)
فلوشیپ سرطان دستگاه ادراری و تناسلی (اروانکولوژی)
فلوشیپ جراحی پلاستیک و ترمیمی چشم (اکولوپلاستی)
فلوشیپ چشم پزشکی کودکان و انحراف چشم (استرابیسم)
فوق تخصص آلرژی و ایمنی شناسی کودکان
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان
پزشک عمومی
پزشک متخصص
متخصص زنان و زایمان
متخصص پوست و مو (درماتولوژی)
متخصص جراحی عمومی
متخصص داخلی
متخصص گوش، حلق و بینی
متخصص چشم پزشکی
متخصص کلیه، مجاری ادراری و تناسلی (اورولوژی)
متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
متخصص جراحی مغز و اعصاب (نوروسرجری)
متخصص قلب و عروق
متخصص ارتوپدی
متخصص کودکان
متخصص اعصاب و روان (روانپزشکی)
متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری
متخصص طب سنتی
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
خدمات پزشکی
ترک اعتیاد
خانه سالمندان
کالای پزشکی
کالای دندانپزشکی
روانشناسی
مامایی
خدمات پزشکی و پرستاری در منزل
شنوایی سنجی و سمعک
بینایی سنجی و عینک
کاردرمانی و گفتاردرمانی
طب سوزنی
بیمارستان
درمانگاه
داروخانه
آزمایشگاه
فیزیوتراپی و توانبخشی
آب درمانی
رادیولوژی و سونوگرافی
رادیولوژی دهان، فک و صورت
تغذیه و رژیم درمانی
کلینیک زیبایی
کاشت مو
لاغری و تناسب اندام
لیفت با نخ
جوانسازی
تزریق ژل و بوتاکس
لیزر موی زائد
سالن‌های زیبایی
آموزش زیبایی
آموزشگاه آرایشگری
آموزش مراقبت های پوستی
آموزش ماساژ
آرایشگاه زنانه
عروس
اسپا
مراقبت پوست و مو
خدمات ناخن
ماساژ
میکروپیگمنتیشن
اکستنشن مو
کاشت مژه
اپیلاسیون
آرایشگاه مردانه
آرایشگاه کودک
باشگاه های ورزشی
باشگاه بدنسازی و فیتنس
باشگاه تی آر ایکس
باشگاه ایروبیک
باشگاه یوگا
باشگاه رزمی
ورزش های آبی

فرم جستجو

جستجو

دسته بندی های وسیم

لیست پزشکان
پزشک فوق تخصص و فلوشیپ
پزشک متخصص
دندانپزشک
کلینیک های زیبایی و کاشت مو
مراکز درمانی
سالن های زیبایی
آموزش زیبایی
باشگاه های ورزشی

مطالب مفید

ارزش غذایی انجیر و خواص آن برای بدن

آلرژی بینی علائم علل و سوالات متداول

هیپرکالمی یا افزایش پتاسیم خون چیست؟

این مسکن های گیاهی بدون عوارض اند

علت درد پاشنه بعد از ورزش چیست

بیشتر بخوانید درباره علت درد پاشنه بعد از ورزش چیست
بازدید: 8

آسیب های ورزشی شایع

بیشتر بخوانید درباره آسیب های ورزشی شایع
بازدید: 86

مراحل مختلف حجیم کردن بازوها

بیشتر بخوانید درباره مراحل مختلف حجیم کردن بازوها
بازدید: 150

تواتر تمرین ورزش سالمندان

بیشتر بخوانید درباره تواتر تمرین ورزش سالمندان
بازدید: 204

چند فایده تمرین با کیسه‌ بوکس

بیشتر بخوانید درباره چند فایده تمرین با کیسه‌ بوکس
بازدید: 401

تقویت ماهیچه های سرینی یا عضلات باسن

بیشتر بخوانید درباره تقویت ماهیچه های سرینی یا عضلات باسن
بازدید: 226

تمرینات مدیتیشن برای کاهش استرس

چگونه برای ریلکس کردن از تمرینات مدیتیشن استفاده کنیم؟ آیا استرس دارید؟ تنها با کمی تمرین می توانید هر زمان و هر کجا احساس آرامش داشته باشید. مدیتیشن و آرامش می توانند تاثیری مثبت روی سلامتتان داشته باشند. امروزه همه این را می دانند که در این جهان عوامل استرس زای زیادی وجود دارند.

بیشتر بخوانید درباره تمرینات مدیتیشن برای کاهش استرس
بازدید: 159

انجام حرکت پروانه ای در طول دوران بارداری

بیشتر بخوانید درباره انجام حرکت پروانه ای در طول دوران بارداری
بازدید: 166

مراقبت های لازم برای فعالیت ورزشی در هوای سرد

بیشتر بخوانید درباره مراقبت های لازم برای فعالیت ورزشی در هوای سرد
بازدید: 147

توصیه های ساده و سودمند برای ورزش کردن

بیشتر بخوانید درباره توصیه های ساده و سودمند برای ورزش کردن
بازدید: 147

ارتباط تحرک و فعالیت با جوانی

بیشتر بخوانید درباره ارتباط تحرک و فعالیت با جوانی
بازدید: 161

مشکلات و ناراحتی های رایج پس از ورزش

بیشتر بخوانید درباره مشکلات و ناراحتی های رایج پس از ورزش
بازدید: 147

ورزش تخصصی افراد مبتلا به پوکی استخوان

بیشتر بخوانید درباره ورزش تخصصی افراد مبتلا به پوکی استخوان
بازدید: 142

پنج تمرین آسان برای تسکین درد سیاتیک

بیشتر بخوانید درباره پنج تمرین آسان برای تسکین درد سیاتیک
بازدید: 161

تمرینات دو سرعت برای سوزاندن کالری و تناسب اندام

بیشتر بخوانید درباره تمرینات دو سرعت برای سوزاندن کالری و تناسب اندام
بازدید: 116

بهترین تمرینات برای داشتن جلو بازو حجیم

بیشتر بخوانید درباره بهترین تمرینات برای داشتن جلو بازو حجیم
بازدید: 199

بهترین اپلیکیشن های ورزشی برای کاهش وزن

بیشتر بخوانید درباره بهترین اپلیکیشن های ورزشی برای کاهش وزن
بازدید: 560

بهترین تمرین و حرکات ورزشی برای شکم شش تکه

بهترین تمرین و حرکات ورزشی برای شکم شش تکه

بیشتر بخوانید درباره بهترین تمرین و حرکات ورزشی برای شکم شش تکه
بازدید: 634

بهترین تمرینات برای چربی سوزی در منزل

در این مطلب ۸ فعالیت ورزشی برای چربی سوزی بدن به شما معرفی می کند که می‌توانید در منزل هم انجام دهید.این فعالیت‌ها نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بکله حتی در سایر روزها نیز این مهم تداوم دارد.

بیشتر بخوانید درباره بهترین تمرینات برای چربی سوزی در منزل
بازدید: 532