گیاه خار مریم چه خاصیتی دارد
گیاه خار مریم گیاه بومی کشورهای مدیترانه ای است. گیاه خار مریم، خواص دارویی فراوانی دارد و از خواص مهم این گیاه سم زدایی از کبد را می توان نام برد. گیاه خار مریم، در طب سنتی دارای طبع گرم است. در ادامه وب سایت وسیم خواص گیاه خار مریم را آورده است با ما همراه باشید
خواص گیاه خار مریم چیست
محافظت از کبد به دلیل داشتن سیلیمارین .این ماده در واقع گروهی از فلاونوئیدها است که سلول‌های کبد را که توسط الکل و سایر سموم آسیب دیده‌اند، ترمیم میکند.
خار مریم میزان التهاب را کاهش داده و تاثیرات آنتی اکسیدان بالقوه ای دارد. آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر آسیب دیدگی ناشی از فرآیندهای شیمیایی حفاظت می کنند.
مقدار املاح صفراوی را کم میکند
کمک به درمان دیابت این گیاه همچنین می‌تواند مقاومت به انسولین را بهبود بخشد و سطح قند خون را کاهش دهد. این اثرات گیاه خار مریم، را می‌توانیم به سیلیمارین نسبت بدهیم.
خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
می‌توان گیاه خار مریم، را به عنوان یک درمان بالقوه برای پوکی استخوان مورد استفاده قرار داد. سیلیمارین موجود در خار مریم برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از تحلیل رفتن استخوان مفید است.
خواص خار مریم برای پوست
مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در گیاه خار مریم، به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و با رفع چین و چروک به جوان سازی پوست صورت و رفع لکه های تیره پوستی کمک می کند و همچنین سیلیمارین موجود در خار مریم از پوست در برابر اشعه مضر نور خورشید محافظت کرده و خطر ابتلا به التهاب پوست و آفتاب سوختگی را کاهش می دهد.
طرز تهیه دمنوش گیاه خار مریم
5/3 گرم دانه را در 150 سی سی آب جوش در 10 الی 15 دقیقه دم کرده روزانه 3 الی 4 دفعه نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود
عوارض جانبی گیاه خار مریم
گیاه خار مریم، نباید هم زمان با داروهایی که متابولیزم آنها در کبد است مانند آسپرین، استامینوفن و غیره استفاده شود و مصرف بیش از حد این گیاه، عوارض جانبی همچون حساسیت پوستی، اگزما، سردرد و تهوع، ضعیف شدن قوه چشایی، عرق کردن و ضعف را به همراه دارد . در گذشته برای مقوی ساختن شیر مادر به مادران داده می‌شده اما مطالعاتی در مورد مصرف این گیاه برای زنان باردار نشان داده کمی عوارض جانبی برای آنان به همراه دارد. همچنین خار مریم باعث پایین آمدن سطح قندخون، خون می‌شود. به همین دلیل به افراد داری سطح قندخون پایین یا دارای دیابت و کسانی که به هردلیل برای آنها داروهای مرتبط با قندخون تجویز شده، هشدار برای مصرف کردن داده می‌شود.
موضوع: گیاه خار مریم چه خاصیتی دارد
مطالب مرتبط:
خواص دارویی گیاه عروسک پشت پرده یا کاکنج
گیاه فلوس چه خواصی دارد
خواص درمانی کاسنی چیست