خواص و فواید گیاه افنان برای زنان
خواص و فواید گیاه افنان برای زنان : گیاه دارویی افنان در درمان تنبلی تخمدان، درمان کم خونی، مشکلات قاعدگی، خستگی مفرط، ناباروری و کنترل فشار خون، بسیار موثر است. در این مطلب با خواص دیگر گیاه افنان بیشتر آشنا شوید.
قرن ها است که مردم جهان از داروهای گیاهی برای درمان انواع بیماری ها و اختلالات استفاده می کنند. درمان های گیاهی نسبت به درمان های دارویی شیمیایی از خطرات و عوارض کمتری برخوردار بوده و به طور کلی ایمن هستند. یکی از این گیاهان، گیاه افنان است که دارای خواص زیادی برای سلامت علی الخصوص بیماریهای زنانه است.
گیاه افنان
گیاه افنان گیاهی تلخ و متعلق به خانواده نعناع است. این گیاه، یک گیاه چند ساله است که بومی اروپا، شمال آفریقا و جنوب غربی و آسیای مرکزی است. افنان دارای گل های سفید زیبایی است و گل ها و همچنین تمام اجزای گیاهی آن، در اهداف دارویی مورد استفاده قرار می گیرند.
گیاه افنان، یکی از قدیمی ترین داروهای گیاهی شناخته شده برای انواع مشکلات از جمله درمان سرفه است. مطالعات نشان داده است که اسانس معدنی گیاه افنان دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد سرطان است. برخی از مهمترین مزایای سلامتی گیاه افنان عبارتند از توانایی آن برای محافظت از سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از انواع خاص سرطان، درمان دیابت، تقویت سلامت قلب، تسکین التهاب، از بین بردن جوش، ناراحتی های دستگاه گوارش، سم زدایی بدن و از بین بردن اسپاسم.
خواص گیاه افنان
- اثرات ضد سرطان
- پتانسیل ضد التهابی
- کنترل کلسترول
- درمان دیابت
- کاهش سمیت بدن
- ضد اسپاسم
- رفع دردهای قاعدگی
- کمک در باروری
- رفع ناراحتی های دستگاه گوارش و سوء هاضمه
- تقویت سیستم ایمنی بدن
گیاه افنان در درمان دارویی سنتی مورد استفاده قرا می گیرد. حداکثر رشد این گیاه نسبتا کوچک تا 50 سانتی متر است که با برگ های کوچکی پوشانده شده است. گل این گیاه سفید است می توان از آن برای استخراج روغن های ضروری و سالم همراه با برگ آن، استفاده کرد. این گیاه هم استفاده دارویی و هم غذایی دارد. به عنوان مثال، می توان از آن برای درمان لوزه و گلو درد استفاده کرد.
این گیاه به سرعت در حال رشد است و در برخی از نقاط جهان به صورت علف های تهاجمی و هرز شناخته شده است، اما مزایای آن برای سلامتی بسیار زیاد است. ترکیبات ارگانیک منحصر به فرد موجود در گیاه افنان باعث شده است که این گیاه، به عنوان یک گیاه بسیار قوی و محبوب برای گیاه خواران و درمان های پزشکی و گیاهی شناخته شود.
مهم تر از همه، مصرف گیاه افنان تأثیر چشمگیری بر درمان سرطان، دیابت و انواع دیگر مسائل مربوط به سلامت دارد
نام دیگر گیاه افنان چیست؟
گیاه افنان (horehound) تحت نام های افنان سر، فراسیون سفید، شنار، علقما، گندنای کوهی، صوفالارض، شویر، شافار، فراسیم و علف الکلب هم شناخته می شود.
طرز استفاده از گیاه افنان
کل گیاه افنان را می توان به صورت پزشکی استفاده کرد. این گیاه به صورت تازه، خشک، پودر، کپسول، به عنوان عصاره، یا به صورت مایع فشرده در دسترس است. زمان برداشت گیاه افنان زمانی است که جوانه های گل در آن، ظاهر می شود. در این زمان شما می توانید آن را تهیه کرده و خشک کنید. گیاه افنان را می توان به صورت آب نبات، شربت ، چای و طعم دهنده استفاده کرد.
گیاه افنان برای تنبلی تخمدان
گیاه افنان باعث تعادل در هورمون استروژن شده و همین موضوع کمک می کند تا اختلال تنبلی تخمدان برطرف شود. زنانی که از دچار تنبلی تخمدان هستند می توانند از دم کرده این گیاه استفاده کنند. البته پیش از مصرف این گیاه، باید با پزشک مشورت کرد تا با داروهای تجویزی دیگر، تداخلی نداشته باشد.
گیاه افنان علاوه بر درمان مشکلات تخمدان دارای اثرات دیگری مانند تقویت رحم، درمان و آندومتریوز، تقویت گردش خون، درمان بیماری های کبدی و اثرات ضد التهابی است. برای رفع اختلال تنبلی تخمدان بهتر است که این گیاه را در نیمه اول عادت ماهیانه مصرف کنید. گیاه افنان با افزایش هورمون پروژسترون شانس بارداری را در زنان افزایش می دهد.
طریقه مصرف افنان برای بارداری
طعم گیاه افنان بسیار تلخ است و به همین دلیل آن را با اسانس های مختلفی ترکیب می کنند تا مصرف آن آسان تر شود. شما می توانید این گیاه را به صورت دمنوش، شربت و یا چای مصرف کنید. در صورتی که نمی توانید این گیاه را به صورت چای مصرف کنید، میتوانید آن را به شکل قرص و یا کپسول استفاده کنید. توصیه می شود گیاه افنان را قبل از حاملگی در نیمه اول چرخه قاعدگی مصرف کنید تا نتیجه بهتری داشته باشد و سپس در صورت باردار شدن مصرف آن را قطع کنید. زیرا مصرف آن در دوران بارداری ممکن است باعث سقط جنین شود.
گیاه افنان برای نازایی
گیاه افنان، از زمان های قدیم در درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. یکی از موارد مصرف گیاه افنان برای درمان مشکلات بارداری و نازایی است. مطالعات و آمار نشان می دهد که در مشکلات باروری، مرد و زن هر دو ممکن است دچار مشکلات ناباروری باشند.
برای درمان ناباروری، علاوه بر گیاهان دارویی تجویز شده از طرف پزشک، شما می توانید در خانه از گیاهان دارویی مفید و موثر برای درمان ناباروری استفاده کنید. در مشکل ناباروری در زنان، معمولا هورمون ها و عدم تعادل آن ها می تواند نقش عمده ای داشته باشد. طیف وسیعی از گیاهان وجود دارد که می توانند در درمان ناباروری یا افزایش باروری کمک کنند. شما می توانید از عصاره برگ گیاه افنان و یا چای افنان برای درمان ناباروری استفاده کنید.
مصرف گیاه افنان برای رفع مشکل بارداری باعث تعادل هورمون ها شده و چرخه قاعدگی را تنظیم می کند. تنظیم شدن چرخه قاعدگی در باردار شدن، نقش مهمی دارد. این گیاه در درمان اختلال تخمدان پلی کیستیک توصیه می شود و می تواند میزان هورمون های تیروئید را نرمال کند.