ویتامین های مخصوص خردسالان بالای دو سال
چه ویتامین هایی برای خردسالان بالای دوسال مناسب هستند مهمترین و پرفایده ترین ویتامین های مورد نیاز برای این سنین کدامند می خواهیم راهنمایی های متخصص اطفال در این زمینه را جویا شویم. در این مطلب به بررسی ویتامین های مخصوص خردسالان بالای دو سال می پردازیم.
ویتامین های مخصوص خردسالان بالای دو سال
عباس مؤمن زاده متخصص کودکان درباره ویتامین های لازم برای کودکان بیان کرد: از هنگام تولد تا دوسالگی توصیه می شود کودکان از “ویتامین آ +د” استفاده نمایند.وی ادامه داد: مصرف ویتامین های گروه ب برای کودکان زیر شش ماه توصیه نمی شود چرا که دربسیاری از موارد موجب حالت تهوع و استفراغ آنها می شود.مومن زاده با تاکید بر اینکه که مصرف این ویتامین ها برای کودکان عادی توصیه می شود و کودکان بیمار باید تحت نظر پزشک ویتامین مصرف کنند، توضیح داد:کودکان شش ماه تا دوساله باید مولتی ویتامین مصرف کنند که شامل هزار و 500 واحد بین المللی ویتامین آ و 400 واحدبین المللی ویتامین د است. مصرف آهن برای کودکان زیر 2 سال ضروری است در غیر این صورت از هوش آن ها کاسته می شود.وی اظهار داشت: بعد از دوسالگی کودکان مانند قبل از دوسالگی به ویتامین احتیاج ندارند و مصرف ویتامین باید با توجه به موقعیت کودک و صلاحدید پزشک باشد ،برای مثال بهتر است کودکانی که ضعیف هستند روی و کودکان کوتاه قد زینک مصرف کنند.مومن زاده یادآور شد: کودکان باید درسن یک و 2 سالگی آزمایش خون و ادرار بدهند تا کمبود ویتامین و کم خونی بدن آنها شناسایی شود آنگاه طبق دستور پزشک ویتامین های مکمل مصرف کنند. عباس مؤمن زاده متخصص کودکان درباره ویتامین های لازم برای کودکان بیان کرد: از هنگام تولد تا دوسالگی توصیه می شود کودکان از “ویتامین آ +د” استفاده نمایند.وی ادامه داد: مصرف ویتامین های گروه ب برای کودکان زیر شش ماه توصیه نمی شود چرا که دربسیاری از موارد موجب حالت تهوع و استفراغ آنها می شود.مومن زاده با تاکید بر اینکه که مصرف این ویتامین ها برای کودکان عادی توصیه می شود و کودکان بیمار باید تحت نظر پزشک ویتامین مصرف کنند، توضیح داد:کودکان شش ماه تا دوساله باید مولتی ویتامین مصرف کنند که شامل هزار و 500 واحد بین المللی ویتامین آ و 400 واحدبین المللی ویتامین د است. مصرف آهن برای کودکان زیر 2 سال ضروری است در غیر این صورت از هوش آن ها کاسته می شود.وی اظهار داشت: بعد از دوسالگی کودکان مانند قبل از دوسالگی به ویتامین احتیاج ندارند و مصرف ویتامین باید با توجه به موقعیت کودک و صلاحدید پزشک باشد ،برای مثال بهتر است کودکانی که ضعیف هستند روی و کودکان کوتاه قد زینک مصرف کنند.مومن زاده یادآور شد: کودکان باید درسن یک و 2 سالگی آزمایش خون و ادرار بدهند تا کمبود ویتامین و کم خونی بدن آنها شناسایی شود آنگاه طبق دستور پزشک ویتامین های مکمل مصرف کنند.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
مطالب بیشتر:
بررسی مزایا و مضرات شیر خشک
راه های طبیعی در فرایند یک زایمان راحت
خطر سیگار مادر برای مغز جنین